“ALLENO DA MOLTI ANNI SOGGETTI DI TUTTE LE ETÀ.
TI INSEGNERÒ LE GIUSTE STRATEGIE PER OTTENERE CIÒ CHE DESIDERI SENZA PRIVAZIONI E SENSO DI FRUSTRAZIONE DERIVANTE DAL TUO INVESTIMENTO DI ENERGIE IN PRATICHE INEFFICACI E DEMOTIVANTI.
FAREMO INSIEME UN PERCORSO DI MUTAZIONE SOPRATTUTTO MENTALE CHE AVRÀ INEVITABILI EFFETTI ANCHE SUL TUO CORPO."
Un week-end o una settimana di supervisione, controllo ed addestramento presso il nostro studio ed il nostro Garden.
Ti insegneremo a trasformare il tuo corpo in una fornace brucia calorie. Mangerai di più mantenendo un ottimo stato di forma!
L’ allenamento con resistenza auxotonica è adatto per chi cerca performance e risultato estetico ma anche per chi, entrato nella terza età, vuole mantenere o riappropriarsi di indipendenza nelle attività quotidiane.
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In nostro è uno studio di personal training che nasce per offrire a persone di ogni età un metodo capace di migliorare lo stile di vita ed il benessere, in base agli obbiettivi personali.
Ogni individuo ha obbiettivi, capacità e storie diverse: in poche parole è unico. Noi celebriamo questa unicità con programmi studiati su misura, per aiutare ogni persona ad ottenere una qualità di vita migliore.
Lo facciamo seguendo il nostro metodo: corretta alimentazione, esercizio fisico e un approccio mentale positivo. Noi lo chiamiamo Ghirotti System